Tilgjengelige diettversjoner
i enhver pakke
Du skal få tilgang til alle dr. Barbara-dietter i én pakke.
Applikasjon for deg og din familie.
Ulike varianter: slanke-, helse-, livsstilsdietter.
Trygge dietter uten jojo-effekt, utarbeidet av erfarne leger, dietetikere og psykologer, skal hjelpe deg med å bli kvitt ekstra kilo og unngå sykdommer. Takket være innovativ kunstig intelligens vil du spare tid og penger.
Alt dette i smarttelefonen din!
Din helse og helsetilstand
Generering av intelligente løsninger for deg
Din friske kropp
Du skal få tilgang til alle dr. Barbara-dietter i én pakke.
Intelligente funksjoner i appen
Tilpasser seg dine behov!
FIT-måltidsplan
Helsen avhenger av et regelmessig, sunt kosthold. Planlegging av måltider for 7 påfølgende dager hjelper deg med opprettelse av handlelister og matlaging, samt valg av erstatninger for enkelte matretter.
En riktig og godt planlagt diett har helsefremmende virkning og hjelper med behandling av slike diettavhengige sykdommer som: overvekt og fedme, matallergier og -intoleranser, høyt blodtrykk, åreforkalkning, diabetes, PCOS og andre. Manglende forebygging og uregelmessige måltider kan forårsake alvorlige sykdommer.
Prøvedagbok
Opsjon for lagring av resultater av dine laboratoriske blodprøver muliggjør tilpasning av dietten til dine personlige helsefaktorer.
Takket være en intelligent algoritme skal appen komponere måltidsplaner som utgjør en fullstendig balansert diett, utfylt med de vitaminene og mikroelementene som du mangler. For bedre effektivitet bør blodprøver ikke tas oftere enn 1 gang i 3 måneder. Denne funksjonen oppbevarer resultatene av dine blodprøver trygt og alltid for hånden.
Næringsverdier
Et diagram med vitaminer og en tabell med mikroelementer i måltidet gir deg fullstendig kontroll over det som du spiser.
Applikasjonen benytter seg av næringsverdi-databaser utarbeidet av USDA (USA Landbruksdepartementet). En slik innholdsanalyse finnes alltid rett over forskriften. Tar du noen medikamenter, kan legen din benytte seg av denne innholdsanalysen for å forebygge uønskede interaksjoner mellom legemidler og enkelte matvarer.
Treningsplan
Fysisk aktivitet er viktig når man er på diett, men den må være riktig tilpasset dine ferdigheter og kosthold.
Applikasjonen foreslår aktiviteter som er tilpasset din aktuelle KMI (BMI) – kroppsmasseindeksen. Det intelligente systemet skal velge passende forslag for øvelser i takt med endringer i KMI og vekten din. I begynnelsen av en slankeprosess er det til og med urådelig med intensiv anstrengelse. Med dr. Barbara trenger du likevel ikke å bruke mange timer daglig på intensiv trening for å gå ned i vekt.
Smart handleliste
Applikasjonen skal automatisk utarbeide en ukentlig handleliste for deg, med et utgangspunkt i den godkjente måltidsplanen, slik at du kan spare tid og penger.
I tillegg skal handlelisten fordele produktene fra den ukentlige måltidsplanen med hensyn på type, dvs. melkeprodukter, kjøtt, grønnsaker, frukt, bakverk og andre. På den måten blir det enklere for deg å handle raskere på en butikk. Med dette systemet er det enkelt å holde deg oppdatert over det som du har hjemme og det som må kjøpes.
gratis
Hvert øyeblikk er bra til å ta bedre vare på helsen!
Les hva de andre sier om applikasjonen.
Diett, forebygging, helse. Matlaging, matvarer, øvelser … Alt dette og mer finner du på bloggen vår.
Gå til avisnettsider der noen har allerede prøvd ut applikasjonen vår. Se for deg selv at fordelene som vi tilbyr er fullstendig virkelige.
Write your email and password to log into the app.
Fill out the form and click "Register".